viernes, 24 de enero de 2014

Viernes Quedadas

Viernes. Eventos

(importante es avisar si vas a asistir o ir con gente para evitar sorpresas)

----- Comida Hallaca,  plato típico de Navidad de Venezuela en Carmen de Albayzin de Rafa y Xiole.  Reservar con antelación ya

------ Viernes 20:00 a 22:00 grupo que me quiten lo bailado.
Bar Mayerling, calle Alhamar,
Antonio Bravo 605175116 bravosegobia@gmail.com

------- 20:15 Tapear tantas y comida Argentina restaurante bar  La Parrillita, calle Casillas de Prats 10 (calle de placeta de Gracia a Menorca en pasaje donde está restaurante indio)
Preguntar por  Eduardo Avisa si vienes. Mario 616453927

------ Viernes y Sábados 20:30 - 23:55 grupos varios Bar Comocomo, calle Pintor Zuloaga, 29 (bocacalle de calle Alhamar)
Preguntar por Manolo Puertas 606686725. Marisol Q, 657 45 00 67
Luego salsa etc

------ Viernes 21:30 grupo Jesús 30-43. Bar tapeo del Pillin, calle Pintor Lopez Mezquita, 11. Preguntar por Jesús

------ Grupos varios

----- Viernes 21:30 grupos varios Meson El Tapeo del Pillin, calle Pintor Lopez Mezquita 11 (por plaza de Gran Capitan) preguntar a a dueño Miguel Angel por grupos
informa Mario 616453927

------ Viernes. Grupos por edades aficiones

Te informa
Mario tel 616453927 WhatsApp Line Skipe: extragrupo
Email:  plazagr@gmail.com

www.extragrupo.org
www.amigossenderismo.info
www.intercambioidiomas.info
www.amigosvoluntarios.info
www.amigosviajes.info


viernes, 17 de enero de 2014

Domingo seis eventos Senderismo, voluntariado


----------- Domingo inicio
Dom 5 enero Sende(10:00 Cubo, 10:30B Salón) 17:30 h Albaicin

Plan domingo enero

------- senderismo
(todos los domingos hasta el año 2050 tenemos rutas de senderismo, pues somos ya tantos que nunca faltan propuestas ya anunciadas o no con antelación)

    A) 10:00 senderismo desde Cubo a propuestas de expertos montañeros granadinos donde tu eliges:

   Colomera
    Dudar Beas
   Ermita de Dilar Silleta del Padul
   Cuerda del Alguacil Collado de las Catifas

   Rutas en Valle de Lecrin:
Melegis Cristo de Zapato, Albuñuelas  Saleres Melegis
Melegis castillo de Murchas o de la Lojuela
Melegis Murchas M ondula
Nigerias Lanjaron
Murchas Mondujar Acequias Niguelas
Moclin - Olivares - río Velillos.
    Y otras posibles rutas.

    B) 10:30 senderismo desde Bibliotca de Salón

------------ fin senderismo

-------- 10:20 parada Bus de Escolapios,  paseo de los Basilios, de grupo de  Antonio Bravo 605175116 bravosegobia@gmail.com
Y excursión a Monachil en bus a Olla de San Anton.

--------- Voluntariado Albayzin

     Voluntariado tarde Domingo  17:30
voluntariado residencia I. B. Sagrado Corazón, calle Fajalauza, 10.  Mario 616453927
Hasta las 19 horas

   Vente tu
Con voluntarios jóvenes de la Red de Ayuda Amalgama y
voluntarios de Nagusilan,  y muchos otros presentes y ausentes, 
La profesora Aida de la Fuente, Xiole, A, M,  L,  S,  C,  A, R, C, L, T, J,

    A lo largo de las tardes de los domingos,  lunes los voluntarios visitan a los residentes de la residencia Institucion Benéfica '' Sagrado Corazón'',  calle Fajalauza 10 (Bus 7 o F parada de Cerámica Fajalauza de carretera de Murcia te el Albayzín,  u otros como 35 dejan cerca,  si vas con coche dentro de residencia hay aparcamiento normalmente)

--------  ¿Qué hacen los voluntarios estas tardes de domingo en esta residencia de la Institución Benéfica "Sagrado Corazón ", calle Fajalauza, 10, Granada?
-- Conversar, dar compañia
-- Bailar a ritmos de la música que residentes y voluntarios como la profesora Aida Danza (Aida de la Fuente), profesora de danza oriental, licenciada en Geografía e Historia, promotora de festivales internacionales de flamenco y  danza oriental, entre otros III Festival "Luz de Luna", proximo 15 de diciembre en Granada.
-- Voluntario clown o hacer reír haciendo de payaso.

Saber mas Mario 616453927 WhatsApp
--------- Fin voluntarios Albayzin

------ Fin Domingo

se suspende la olla de san Anton de Monachil por mal tiempo, será el 26 de enero, pero los eventos nuestros no

se suspende la olla de san Anton de Monachil por mal tiempo, será el 26 de enero, pero los eventos nuestros no

lunes, 13 de enero de 2014

Andada mañana Sabado 10:30 Plaza Nueva Jesus del Valle

Andada mañana  Sabado 10:30 Plaza Nueva Jesus del Valle 

ANDADA A MEDIA MAÑANA:
                   ESTE SABADO, SI NO LLUEVE Y NO  HAY GRAN AMENAZA DE LLUVIA EN EL MOMENTO DE SALIR , PARTIREMOS DESDE PLAZA NUEVA A LAS 10,30H Y HAREMOS LA SIGUIENTE RUTA :
           PLAZA NUEVA ......PASEO DE LOS TRISTES .......FUENTE DEL AVELLANO .......VEREDA DEL MEDIO ........JESUS DEL VALLE ,,,,,CAMINO DE  SACROMONTE Y VUELTA A PLAZA NUEVA .
                     DURACIÓN DE DOS HORAS Y MEDIA A TRES .
                   
                  HAY CUESTAS Y ALGUNOS CHARCOS PERO ESO PARA  NOSOTROS NO ES NAAAAAAA......
      ¡ANIMO !  

--

Más en 

 Tel 616453927 WhatsApp

1º) Unete la red social granadina

http://www.extragrupo.org

Amenazan a la hija del periodista de Intereconomía, Cake Minuesa:

Amenazan a la hija del periodista de Intereconomía, Cake Minuesa:


http://bit.ly/1gzUk6J

sábado, 11 de enero de 2014

Viernes 7 febrero, cata de queso gratis en Club de Catadores de Queso, calle Marín Ocete, 10 bajo (junto comedores universitarios

Viernes 7 febrero, cata de queso gratis en Club de Catadores de Queso, calle Marín Ocete, 10 bajo (junto comedores universitarios)


Cata de Queso viernes 20:00 en Club de Catadores de Queso (CCQ), calle Rector Marin Ocete, 10 (por comedores universitarios)
Página del Club Catadores de Quesos

https://www.facebook.com/ClubDeCatadoresDeQueso?fref=ts


Todos los primeros viernes no lectivos de mes tiene lugar la cata de queso 

Peregrinaciones Calendario 2014

Peregrinaciones Calendario 2014 


http://t.co/VzxQUaE0s2

viernes, 10 de enero de 2014

miércoles, 8 de enero de 2014

Grupo de Senderismo PuraVida- Primera etapa del Camino Mozárabe de Santiago


httEl grupo de senderismo PuraVida comienza sus actividades en 2014 con la realización de la primera salida excursionista y la propuesta de recorrer, la mañana del domingo 12 de enero, la primera etapa del Camino Mozárabe de Santiago entre Granada y Pinos Puente.
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Uno es verdaderamente libre cuando deja de sentir vergüenza de si mismo. Síguenos en http://www.facebook.com/revistauh Si te gusta, compártelo..

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NATURALEZA Un acueducto en el Canal de los Franceses Una obra de ingeniería hidráulica salva el barranco de Dúdar para llevar agua desde el río Aguas Blancas hacia Granada 09.01.14 - 00:01 - JUAN ENRIQUE GÓMEZ Y MERCHE S. CALLE | GRANADA

Un acueducto en el Canal de los Franceses



NATURALEZA

Un acueducto en el Canal de los Franceses

Una obra de ingeniería hidráulica salva el barranco de Dúdar para llevar agua desde el río Aguas Blancas hacia Granada

http://www.ideal.es/granada/20140109/local/granada/acueducto-canal-franceses-201401090001.html

09.01.14 - 00:01 - 
JUAN ENRIQUE GÓMEZ Y MERCHE S. CALLE | GRANADA




"En la lucha entre uno y el mundo, hay que estar de parte del mundo" — Franz Kafka

"En la lucha entre uno y el mundo, hay que estar de parte del mundo"

— Franz Kafka

"En la lucha entre uno y el mundo, hay que estar de parte del mundo" — Franz Kafka

"En la lucha entre uno y el mundo, hay que estar de parte del mundo"

— Franz Kafka

"Si no luchas, ten al menos la decencia de respetar a quienes sí lo hacen" — José Martí

"Si no luchas, ten al menos la decencia de respetar a quienes sí lo hacen"

— José Martí

lunes, 6 de enero de 2014

Jueves, 17 h, una cafeteria del Salon con sillones de mimbre, tertulia de grupo espiritualidad,

Jueves, 17 h, una cafeteria del Salon con sillones de mimbre, tertulia de grupo espiritualidad,

Descripción del evento:
El jueves día 9 de enero de 2014, a las cinco de la tarde, todo aquel que quiera puede venir a la cafetería del Salón que tiene sillones de mimbre (una de las tres que hay situadas en el Paseo del Salón), perdonad que no recuerde el nombre en este momento, para hablar sobre espiritualidad. Aquellas ideas que practicamos que hace que nos sintamos bien. Es un evento que he creado para conocernos mejor todos los que formamos parte del Grupo Espiritualidad, de Extragrupo. No importa cuál sea tu edad, todos somos bien recibidos aquí. Lo que sí os pediría, es ser respetuosos con las creencias de cada persona y abrir nuestra mente para aprender mucho ese día. Que entre todos hagamos posible un café edificante. Un abrazo!! Nos vemos pronto.

"Cada uno muestra lo que es en los amigos que tiene" — Baltasar Gracián

"Cada uno muestra lo que es en los amigos sibque tiene"

— Baltasar Gracián

viernes, 3 de enero de 2014

La luz de las pantallas de los teléfonos y tabletas acaban con las células del ojo

La luz de las pantallas de los teléfonos y tabletas acaban con las células del ojo


La luz de las pantallas de los teléfonos y tabletas acaban con las células del ojo



Una exposición continua y excesiva a la pantalla del dispositivo móvil o de ordenadores puede provocar una aceleración de hasta el 93%, la desaparición de las células que forman parte de la mácula del ojo. Así lo demuestra el Instituto Federópticos con motivo de las fiestas de Navidad en la que los regalos tecnológicos son los principales fuertes.

Por tanto, el uso continuado de ordenadores, tabletas,teléfonos móviles, televisores o videoconsolas, provoca graves daños para la visión ya que la mayoría de estos dispositivos emite la denominada luz azul o luz visible de alta energía, cuya alta intensidad puede además provocar fatiga y estrés visual.

Asimismo, también provoca la aparición precoz de la conocida degeneración macular asociada a la edad (DMAE), principal causa de ceguera. Hay que recordar que la mácula es una capa de tejido sensible a la luz situada en la parte posterior del ojo, concretamente en el centro de la retina.

En este sentido, la luz azul de estos dispositivos incide notoriamente en las células que conforman la mácula que, por sus características, no poseen capacidad de regeneración. Es por ello, que desde Federópticosaconsejan que todos los grupos de edad protejan la retina de la luz nociva.

Es decir, desde niños a mayores. En este sentido, recuerdan que actualmente en España existen las denominadas Lentes CSR patentada por la Universidad Complutense de Madrid, que se encargan de bloquear la luz dañina absorbiéndola para que no dañe el ojo humano. Asimismo, desde varias asociaciones explican la importancia de una alimentación sana para el cuidado de la vista. 

En este sentido, alimentos como el salmón, los frutos secos, aceites, verduras, carbohidratos así como cítricos y moras, podrían incluirse en la dieta diaria para proteger y mantener una vista saludable por más tiempo. 





miércoles, 1 de enero de 2014

Jueves 2 enero 16:30 cine, tertulia, café en CC Neptuno.

Jueves 2 enero 16:30 cine, tertulia, café en CC Neptuno. 

Nuestro amigo Rafa propone, tras el éxito de las quedadas de sábado noche este otra:

Jueves dos de enero. Tarde de tertulia, café y cine, en multicines de C. C. Neptuno
partir de las 16:30 Si vas a, asistir contactar con Rafa teléfono 
665150495 WhatsApp 

La película la elegimos entre todos www.cinema2000.es

Sábado 4 enero, música en directo con Cuarteto Albayzín 19:00 Libreria Dauro, calle Zacatin, 3, Granada